NLP Coaching

Innere Zustände erkennen und verändern

Neuro-linguistisches Programmieren

Die Neuro-linguistische Programmierung, kurz NLP genannt, basiert auf Ergebnissen der Erforschung der Zusammenhänge zwischen Denken und Fühlen, zwischen Gedanken und Handlung und Wechselwirkung dieser Aspekte mit dem Körper.

 

Bei NLP geht es darum, innere Prozesse und Zustände zu erkennen und zu verstehen, wie sie das Erleben verändern. Eine Veränderung der Prozesse und Zustände wird eine Änderung im Erleben ermöglichen und ist so die Basis von Veränderungen im Verhalten. Jeder Mensch besitzt auch in schwierigen Lebenssituationen über mehr Handlungsmöglichkeiten, als ihm bewusst zugänglich sind. NLP bietet Instrumente, um einen Zugang zu den unbewussten Kräften und Ressourcen eines jeden Menschen zu schaffen. Dabei werden in kurzer Zeit oft fast unfassbar gute Ergebnisse erzielt.

 

Systemisches Arbeiten

Die systemische Arbeitsweise zeichnet sich darin aus, dass der Mensch immer als Teil eines Systems gesehen wird. Jeder von uns befindet sich in verschiedenen "Systemen"; im Job, in der Schule, unter Freunden, in der Familie... Ziele eines Systems beeinflussen sich gegenseitig.

 

Die Systemische Denkweise ist vergleichbar mit einem Mobile. Wenn an einem Mobile eine Figur schief hängt, hängt das ganze System schief. Jede Veränderung wirkt sich auf das ganze System aus. Das Ziel ist es, das Mobile wieder in Einklang zu bringen. Um eine Veränderung zu erzielen, schaut man in der Systemik nicht nur auf die Problemträger, sondern nimmt alle Beteiligten am System in den Blick und betrachtet die Wechselwirkung miteinander.

 

Lösungsorientiertes Arbeiten

Der Schwerpunkt des lösungsorientierten Arbeitens liegt darin, den Fokus auf die Lösung zu richten und nicht, wie in vielen therapeutischen Ansätzen, das Problem in den Vordergrund zu stellen. Ausserdem werden dem Klienten neue Handlungsalternativen und Ressourcen aufgezeigt.

 

Konstruktivismus

"Ich mach mir die Welt widdewidde wie sie mir gefällt" singt Pippi Langstrumpf. Jeder Mensch hat in seiner Welt seine eigenen Wahrnehmungen. Das bedeutet, jeder hat eine andere Realität der Geschehnisse. Realität ist also immer subjektiv und konstruiert. In die persönliche Realität fliessen die eigenen Erfahrungen, Gedanken und Motivationen ein, die der Mensch im Laufe seines Lebens gemacht hat. So hat jeder Mensch seine eigene Vorsetllung davon, was Erfolg, Freundschaft etc. für ihn bedeutet. Daher ist es wichtig, beim NLP immer auf die Weltsicht des Klienten zu schauen, um seine Vorgehensweise nachvollziehen zu können.

Anwendungsbereiche

  • Karriereplanung
  • Zielfindung
  • Führungskräfte-Coaching
  • Konzentrationstraining
  • Gesundheits-Coaching
  • Sportler-Coaching
  • Teamtraining
  • Visionsentwicklung
  • Motivationstraining
  • Entscheidungshilfen
  • Selbstbewusstseins-Aufbau
  • Persönlichkeits-Coaching

Tarife

Erstsitzung inkl. Anamnese Dauer 2 Stunden              CHF 400.00
Folgesitzungen nach Aufwand 1 Stunde CHF 200.00
Anfahrtspauschale Hausbesuche Bis 50 Kilometer CHF 50.00